Quoi de plus exaltant que d’enfiler ses chaussures et de partir à l’aventure ? Si vous n’avez jamais fait de randonnée en solo, gardez en tête les conseils suivants : pour profiter au maximum de votre sortie, renseignez-vous sur votre itinéraire. Et en cas de doute, choisissez le parcours le plus simple et assurez-vous d’emporter le bon équipement.
Restez joignable !
Emmenez un téléphone portable (avec batterie externe) et indiquez à un proche où vous vous rendez, et prévenez-le à votre arrivée.
Préparez-vous !
Emportez une trousse de secours et une carte de randonnée.
Ne t’éloigne pas !
Évitez de quitter les sentiers balisés et privilégiez les itinéraires balisés.
Écoute toi !
Restez à l’écoute de votre corps, trouvez votre rythme et faites des pauses régulières. Suivez votre instinct et n’hésitez pas à demander de l’aide en cas de besoin.
Vérifiez la météo !
Consultez les prévisions météo avant de partir.
« De manière générale, vous éviterez de vous confronter inutilement aux dangers en restant bien sur le sentier de randonnée, en empruntant des sentiers de type premium et en consultant le bulletin météo au préalable. »
— Alix von Melle | LOWA PRO Team